ویٹ لفٹنگ ایک ایسا کھیل ہے جس کی قدیم جڑیں ہیں۔ ماڈرن اولمپک کھیلوں میں پہلی بار اس کی پہلی بار سن 1896 میں ایتھنز میں تھی۔ آج بھی ، اولمپک ویٹ لفٹنگ ایونٹ سراسر طاقت اور درندگی کا حتمی امتحان ہے۔
ویٹ لفٹنگ مصری اور یونانی تہذیب کے زمانے سے ہے۔ اس وقت ، اسے طاقت اور طاقت کے پیمانے کے طور پر دیکھا جاتا تھا۔ یہ صرف 19 ویں صدی میں ہی ویٹ لفٹنگ نے ایک بین الاقوامی کھیل کی حیثیت سے ترقی کی۔
جدید اولمپکس میں ، ویٹ لفٹنگ (عرف اولمپک طرز کی ویٹ لفٹنگ) ایک ایتھلیٹک ڈسپلن ہے جس میں ایتھلیٹوں کو وزن پلیٹوں کے ساتھ زیادہ سے زیادہ وزن والی ایک باربل لفٹ آزمانی ہوگی۔ مقابلے میں شامل دو اہم لفٹیں 'کلین اینڈ جرک' اور سنیچ ہیں۔
ویٹ لٹرز میں مجموعی طور پر تین کوششیں ہوتی ہیں اور پھر وزن کی مختلف اقسام کے حتمی نتائج کا تعین کرنے کے لئے دو سب سے بھاری لفٹوں کی مشترکہ مجموعی استعمال کی جاتی ہے۔ ایتھلیٹ جس ڈویژن میں مقابلہ کریں گے ان کا سختی سے ان کے باڈی ماس کا تعین کیا جاتا ہے۔ مردوں کے ل weight مجموعی طور پر 8 وزن کی تقسیم ہیں جبکہ خواتین میں 7 وزن کی تقسیم ہے۔
| مردوں کے وزن کی کلاسیں۔ | خواتین کے وزن کی کلاسیں۔ | |
| 1۔ | 56 کلوگرام (123 پونڈ) | 48 کلو (106 پونڈ) |
| 2 | 62 کلوگرام (137 پونڈ) | 53 کلوگرام (117 پونڈ) |
| 3۔ | 69 کلوگرام (152 پونڈ) | 58 کلوگرام (128 پونڈ) |
| 4 | 77 کلوگرام (170 پونڈ) | 63 کلوگرام (139 پونڈ) |
| 5 | 85 کلوگرام (187 پونڈ) | 69 کلوگرام (152 پونڈ) |
| 6۔ | 94 کلوگرام (207 پونڈ) | 75 کلوگرام (165 پونڈ) |
| 7۔ | 105 کلوگرام (231 پونڈ) | 75 کلوگرام اور اس سے زیادہ (165 پونڈ) |
| 8۔ | 105 کلوگرام یا اس سے زیادہ (231 پونڈ +) |
مذکورہ بالا وزن میں سے ہر ایک کے حص lے کے لif لفٹرز کو صاف اور گھٹیا اور چھیننے کا مقابلہ کرنا پڑتا ہے۔ مقابلہ کرنے والا جو کم وزن کے ساتھ شروع کرنے کا انتخاب کرتا ہے وہ روایتی طور پر پہلے جاتا ہے اور وہاں سے آہستہ آہستہ وزن بڑھایا جاتا ہے۔ اگر حریف وزن اٹھانے میں ناکام ہوجاتا ہے تو ، انہیں ایک اور کوشش کرنی ہوگی۔ متبادل کے طور پر ، وہ بھاری وزن کے ل go جاسکتے ہیں۔
باربل اضافی طور پر بھری ہوئی ہے اور مقابلہ کے دوران بھاری لفٹوں میں ترقی کرتی ہے۔ دونوں کھلاڑیوں کو زیادہ سے زیادہ وزن اٹھانے والے ایتھلیٹ کو انعامات دیئے جاتے ہیں۔
