آپ کی ملازمت میں بہتر ہونے کے طریقوں کی تلاش میں بہت سارے پیداواری صلاحیت کے مضامین موجود ہیں: زیادہ نیند لینا ، کام کا ایک بہتر ماحول پیدا کرنا ، اس بات کو یقینی بنانا کہ آپ کو صاف ستھرا کام کرنے کی جگہ ہے ، کام۔ لیکن ایک چیز جو کام پر آپ کی پیداوری کے ل even اور بھی زیادہ اہم ہوسکتی ہے؟ آپ کے کھانے کا انتخاب
پرانی کہاوت یہ ہے کہ آپ وہی کھاتے ہو جو آپ کھاتے ہیں ، اور جو آپ دفتر میں روزانہ کی بنیاد پر کھا رہے ہیں (اور یہاں تک کہ اختتام ہفتہ پر بھی) آپ کے کام پر منفی اثرات مرتب کرسکتے ہیں۔ لہذا اگلی بار جب آپ ڈونٹ لینے اور صحت مند آپشن کو چھوڑنے کی آزمائش میں ہوں گے تو ، ذیل میں انفوگرافک پر غور کریں۔
